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Affichage des articles associés au libellé santé

Ces Podcasts à suivre en 2019...et après!

C'est au détour d'un tweet, à la fin de l'été dernier, que je suis devenue adepte aux podcasts. Je ne savais pas exactement ce que c'était, je pensais naivement qu'ils n'étaient que de pseudos émissions qui ne me concernaient pas. Je me trompais royalement : il existe de nombreux podcasts sur pratiquement tous les sujets possibles et créés par tout autant de profils. Elle est là, cette diversité absente de tous les médias généralistes et ils gagnent à être davantage exposés selon moi.

Jeune maman : un retour serein à la maison en 5 points

"Mettre au monde un bébé est certainement la plus belle chose au monde". Dans un monde idéal, fatigue, douleur et appréhensions s'effaceraient très rapidement pour ne laisser parraitre que le bonheur de se découvrir dans ce nouveau rôle de mère. Mais redescendons sur terre, il se passe des choses en sortant de l'hôpital et tout n'est pas toujours rose.

La santé mentale, on en parle?

A l’heure où on assiste à un retour aux fondamentaux dans divers domaines, on oublie parfois que notre santé est un bien précieux à entretenir.

Mesdames, et si on arrêtait de courir?!

Transports, boulot, courses, RDV divers, on n'arrête pas de courir au quotidien et davantage lorsqu'on est maman! Il arrive que ce rythme effréné devienne une norme car, selon nous, on n'a pas le choix, c'est comme ça, il faut bien travailler et jongler avec nos autres activités. Une journée semble bien courte par rapport aux milliers de choses à faire. 

L'indispensable de votre routine capillaire : le casque vapeur

Lorsque la blogosphère s'est emballée sur le casque vapeur, HairSteamer, il y a déjà quelques années, je regardais de loin cet engouement car ma technique maison pour mon soin après-shampoing sous cellophane représentait une bonne alternative peu couteuse. Bon c'était pas très glam' de se trimbaler avec du plastique sur la tête mais au moins c'était pas cher et efficace! Depuis notre visite il y a déjà quelques années au Spa Capillaire de Les Secrets de Loly pour MiniMoiN1 (à lire ICI ), j'ai changé d'avis! 

Gérer la transition longue : J'ai testé le Texture Release d'Avlon, une alternative au défrisage !

V oilà plusieurs mois que les laboratoires Avlon, parents notamment de la gamme de produits capillaires Keracare, ont sorti leur système de lissage. Intriguée par les caractéristiques annoncées, je me suis penchée dessus depuis plusieurs mois, cherchant des informations plus précises et des retours clientes ici et là. Toutes les cartes en mains, je me suis enfin décidée à tester et vous offre mon expérience ci-dessous.

Astuces pour un coiffage en douceur des petites têtes crépues, frisées et bouclées car, non, le cheveu crépu n'est pas difficile!

Non, le cheveu crépu n'est pas difficile! Un fait que j'aimerai parfois hurler dans la rue pour le bien-être de certaines petites filles. Choquée et interloquée en voyant des petites de 3/4 ans avec des cheveux défrisés ou des rajouts, parfois même des tissages, je suis convaincue que leur mères ne se rendent pas compte de l'enjeu de ce qu'elles considèrent plus simple et de l'impact que ces gestes auront à long terme sur ces futures jeunes femmes.

Six mois sans défrisage : état des lieux, et après?

Coucou me revoilà pour de nouvelles aventures capillaires!

Coiffures protectrices : erreurs à éviter pour en profiter au max!

Coucou les belles! Sorry car je ne donne effectivement pas beaucoup de nouvelles de mes cheveux depuis mon dernier passage au salon de coiffure . 

L'art de prolonger cette période entre deux défrisages...

Routine capillaire enfin trouvée et installée, mes cheveux continuent à bien me rendre l'attention que je leur porte.

On a testé le Hair Spa des Secrets de Loly!

C'est les vacances! Cool, sauf que lorsqu'on est maman, on l'est à temps plein et 365 jours par an, donc "vacances" n'est pas à prendre au sens strict du terme... Bref, tout ça pour dire que malgré ces congés bien mérités, je manque toujours de temps pour faire la tonne de choses que j'aimerai faire, dont écrire ce post qui traite de ce qui s'est passé il y a déjà quelques semaines! Je m'apprête à partager avec vous la première expérience de soin capillaire professionnel pour ma MiniMoiN°1.  

On parle de cheveux avec les Nubians (et 7 Styles Experience)

Je vous présentais hier encore le nouveau site de 7 Styles Experience .

Enfin des poupées qui ressemblent à nos petites!

Il aura fallu attendre 2013 pour avoir des poupées qui nous ressemblent.

Cheveux naturels : un choix à assumer ?

Porter ses cheveux naturels, tels qu'ils étaient lorsque nous sommes venus au monde, semble tout à fait logique mais ce n'est pas le cas de la majorité des femmes d'origine afro-caribéenne, malgré l'engouement insufflé par le mouvement Nappy il y a quelques années. Encore faut-il avoir grandi avec ou les avoir suffisamment appréhendés afin de leur apporter tous les soins qu'ils méritent. 

Des cheveux défrisés en bonne santé : ma routine capillaire

Après des déboires capillaires que j'expliquai ici , je peux aujourd'hui affirmer que j'aime mes cheveux.

My Black is Beautiful/Imagine A Future : pour l'avenir de nos jeunes filles (video)

Je souhaite vous parler de ce documentaire très intéressant qui évoque la représentation de la beauté noire, faussée par une image réductrice véhiculée par les médias, et source de complexes chez les jeunes filles se poursuivant parfois même chez la femme adulte.

Mieux manger pour des cheveux en bonne santé

S'il y a bien une chose à retenir pour l'entretien des cheveux c'est que les produits qu'on y applique ne contribuent finalement que partiellement à leur bonne santé.

Bon plan - Lancôme

La marque Lancôme vient de lancer un nouveau produit dit révolutionnaire, Dream Tone.

Comment prolonger son bronzage?

Les vacances touchent à leur fin pour beaucoup d'entre vous et vous avez pu profitez du soleil d'ici ou d'ailleurs.

Ma routine : soin du visage, pour une peau saine

Aujourd'hui je suis en paix avec ma peau! (waw, ça fait du bien d'enfin le constater, lol)