📚 Coin lecture : Trois amis en quête de sagesse

Quand trois amis de profils différents se réunissent et décident de partager le fruit de leurs échanges à travers un livre ça donne le formidable Trois amis en quête de sagesse, publié en février 2016.

Les protagonistes : Christophe, médecin psychiatre prônant l’usage de la méditation dans sa spécialité, Matthieu, moine bouddhiste depuis 40 ans vivant au Népal et Alexandre, philosophe ayant vécu 17 ans dans un institut spécialisé pour personnes handicapées. Ils recueillent à travers ces 480 pages le fruit de leurs entretiens réalisés en Dordogne. Ils livrent ainsi leurs réflexions sur des thèmes aussi divers et variés que la gestion des émotions, la souffrance, la liberté, la simplicité ou encore l’altruisme, entre autres. 

A l’heure où on trouve multitude de bouquins sur le développement personnel et autres guides façon « apprenez à devenir heureux avec ce livre », celui-ci ne se pose pas du tout en gourou énonçant des règles à suivre promettant le bonheur ultime. 

On est simplement invité à prendre part à une discussion sur divers sujets touchant forcément de près ou de loin le lecteur avec tout de même quelques conseils à la fin des chapitres. Ce qui est intéressant c’est qu’il n’y a pas d’avis imposé étant donné que plusieurs regards sont apportés par des personnalités différentes. Effectivement, on peut s’attendre à ce qu’un médecin, un bouddhiste et un philosophe n’aient pas forcément les mêmes avis sur des sujets communs !

Le livre est riche en réflexions et renvoie le lecteur à sa propre personnalité, ses propres actes, le laissant libre d’adhérer ou non. Il s’impose comme un outil d’aide à l’introspection, sans jugement, juste le bouquin et toi !

« Ce ne sont pas les objets, les personnes ou les phénomènes qui posent problème mais l’attachement qu’on a pour eux »

Extrait du chapitre L’école de la simplicité sur « Se contenter dans la simplicité » qui m’a beaucoup fait pensé au superbe documentaire sur le minimalisme, Minimalism.

J’ai apprécié l’impression d’être invitée à leur table et de pouvoir prendre part à leurs avis sur ces sujets variés ainsi que le ton ouvert : ils exposent des faits s’appuyant sur leurs expériences. Un livre lumineux par sa diversité et riche par sa volonté d’amener le lecteur vers plus de sagesse, source d’apaisement.

J’ai moins apprécié quelques rares thèmes abordés qui m’ont paru moins intéressants (et longs du coup), mais ça reste subjectif ! 

Idéal pour ouvrir son esprit à d’autres façons de penser sur des sujets universels finalement rassembleurs et s’offrir des pistes de réflexion sur sa façon d’agir envers soi-même et envers les autres. Idéal aussi à offrir!

A savoir :

Une partie des droits d’auteur est réattribuée à des projets humanitaires au Tibet.

Prix : 22,90 euros